材料：鰱魚，蔥，姜，蒜，干椒，八角，面醬，料酒，鹽，糖，香菜；

　　做法：

　　1：魚清洗干凈后，切塊； 

　　2：把魚身上的水分擦干； 

　　3：熱鍋下冷油，油熱后，下入魚塊轉小火煎制； 

　　4：雙面煎黃后取出； 

　　5：蔥、姜、蒜、干椒、八角爆鍋炒香，澆入料酒，把煎好的魚塊入鍋； 

　　6：加沒過魚身一半的開水，加四海面醬中火燉； 

　　7：中間翻面一次，加適量鹽和糖繼續燉； 

　　8：待湯汁基本收干，加味精和蔥花、香菜出鍋即可。

　　小訣竅

　　1：煎魚時，一定要等油熱后再下魚；煎時不要急于翻面，待香味飄出，周邊變黃再翻面，否則容易粘鍋； 

　　2：燉時一定加開水，否則魚肉發緊且腥味重，影響口感和味道； 

　　3：因為魚經過雙面煎制，所以不用加太多的水。